2025/10/19 今日の最高気温が25℃を下回りました。 いよいよ秋が来たと言った感じです。 急な温度変化は身体中が硬くなりやすく、背骨の歪みにつながりやすいです。 辛く感じたら、早めの手当をお勧めします。 最後に運動会シーズンでもあります。運動の後のケアーも忘れずに。